龙须菜的营养密码,海藻中的膳食纤维之王

龙须菜：被低估的海洋超级食物在众多海藻类食材中，龙须菜（学名：Gracilaria）以其独特的口感和丰富的营养价值正逐渐走入大众视野。这种红藻门植物主要生长在温带和热带海域，中国沿海地区常见品种包括...

牵着乌龟去散步 2025-12-02 2 #龙须菜 #海藻 #膳食 #纤维 #营养