龟苓膏的原料与功效揭秘,传统药膳的现代解读

一、龟苓膏究竟用什么原料制作？核心原料构成这个黑色果冻状食品的基础是：龟板：取自淡水龟的腹甲，经特殊熬煮后释放胶原蛋白土茯苓：主要药用成分来源，占比可达35%-40%金银花：赋予清凉口感的关键辅料...

牵着乌龟去散步 2025-12-01 3 #龟苓膏 #药膳 #功效 #揭秘 #解读